Sara Kasprzyk
Psycholog
W czym pomagam?
- Konsultacje psychologiczne dla dzieci (od 16 r) i dorosłych (również w j.angielskim i online)
- Terapia dla par
- Trudności emocjonalne i zaburzenia nastroju: depresja, lęki, obniżony nastrój, ciągły stres i wahania emocjonalne.
- Uzależnienia i nawroty: praca nad wychodzeniem z uzależnień i redukcją szkód.
- Kryzysy życiowe związane m.in. ze stresem, zmianami życiowymi, utratą, zdradą lub rozstaniem
- Kryzysy u dzieci i młodzieży: trudności emocjonalne, relacyjne i wyzwania okresu dojrzewania.
- Trudności międzykulturowe: adaptacja w nowym kraju, zmiana środowiska i bariery kulturowe.
- Terapia schematów
O mnie
Nazywam się Sara Kasprzyk – jestem psychologiem z międzynarodowym wykształceniem oraz doświadczeniem klinicznym zdobytym m.in. w Wielkiej Brytanii. Swoją wiedzę z zakresu zdrowia psychicznego zdobywałam na uczelniach Newcastle University oraz Queen Mary University of London. Na co dzień pracuję z młodzieżą, osobami dorosłymi oraz dziećmi, oferując wsparcie psychologiczne zarówno w języku polskim, jak i angielskim.
W mojej pracy zawodowej koncentruję się na budowaniu bezpiecznej relacji opartej na aktywne słuchanie, empatii oraz dialogu motywującym (MI). Posiadam doświadczenie w pracy z osobami zmagającymi się z trudnościami emocjonalnymi, zaburzeniami nastroju, uzależnieniami oraz kryzysami życiowymi. Szczególną uwagę poświęcam kontekstowi międzykulturowemu, co p